农信系开展525心理剧体验活动

来源:农业信息工程系发布时间:2017-05-31浏览次数:139

  2017年5月26日晚6点30分,农信系18位同学于21号楼4楼团体辅导室参与了张春燕老师主持的心理体验剧活动。心理剧(psychodrama)是由精神病理学家莫雷诺(Moreno)1921年提出的,它是通过特殊的戏剧形式,让参加者扮演某种角色,以某种心理冲突情景下的自发表演为主,将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上,以宣泄情绪、消除内心压力和自卑感,增强当事人适应环境和克服危机的能力。

  活动开始后,张老师先跟大家简单介绍了一下心理剧的一些技术,包括独白、对白、镜像、替身、雕塑等,使大家对心理剧有一个初步了解,然后张老师请同学们各选一条代表着自己力量的丝巾,请同学们用自己的方式向大家展示出代表自己的力量,并通过不同的表演方式表达出自己的力量,张老师自己首先跟大家说她带来了爱的力量,并把爱的力量撒向在场的同学,在老师的引导下,有的学生选择挥舞着丝巾,代表着温暖的力量,有学生选择握手介绍的方式传达了纯洁美好的力量,有学生选择用丝巾代替自己的负面情绪,并把情绪甩在地上将其发泄出来等等。

  接下来,老师用“吾”、“二”、“五”的三种纸条将18位同学分成了三个6人小组,并分发了白纸和彩笔,请大家以绘画、舞蹈、音乐等方式展示自己的团队。同学们也充分利用了自己创造性,巧妙地运用绘画、音乐、舞蹈、小故事演绎等方式将组内每个成员的名字表现出来,同学们的创造性赢得了老师和同学们的热烈掌声。

  大家都熟悉之后,张老师请大家运用心理剧的技术现场自编自导一场心理剧,

  故事背景是一名内向自卑的小李与室友因为寝室扣分问题发生了争执,请同学们即兴发挥,18名学生担任不同的角色,在10分钟的准备期间,大家自告奋勇,纷纷主动要求演绎各种角色,其中有同学具有导演和编剧的双重天赋,指导了整部心理剧,让这部剧有了整体脉络,使得大家更快融入角色并发挥出色,最后大家用了12分钟展示了一台心理剧,并巧妙使用了心理剧中的独白、旁白、对白等技术,同学们的精彩表演赢得了老师的赞扬。

心理体验剧表演完成后,老师又帮助同学们去除角色,以“我不是剧中的***,我是***”等去除自己在剧中的角色,回到现实生活中,并请每位同学一一分享自己的感受,最后老师给予总结并对同学们的心理剧体验表演再次给予表扬和感谢,同学们也纷纷表示本次心理剧体验活动受益匪浅,使同学们学会了换位思考,增强了团队合作精神和人际沟通能力。