2016年11月14日，经过我系精心策划和组织，职业能力拓展训练活动在综合楼205举行。2016级219名学生参加，此次活动主题为“勇往直前，迎难而上”。
活动初始，由职业训练讲师阐明活动主旨和活动方式，明确此次活动的中心目的——通过一系列的活动明确学生的团队价值和合作意识。随后学生成员迅速分成七个小队，活动随即展开。队伍初步定型之后，教官宣布并指导第一个拓展项目：水满放针。七队队员分成七组。由我们工作人员事先准备好的道具。将大头针和小指针放入装满水的杯子里。大头针一个计入10分，小指针一个计入1分。在此期间，每队在投放针之前都可以进行讨论，在水不溢出的情况下最多分的获胜。最后第五支队伍以285的成绩获得胜利。该项活动的开展向我们阐述了“遇到问题，迎难而上”，最重要的是让我们体验到了沟通交流与团队合作的重要性。
随后的时间里，在教官的指导下，分别开展了“破冰”“我是谁”“该怎么做”等活动项目，所有活动项目结束后，各组进行了分享交流。
短短几个小时的职业能力拓展活动让参与到其中的学生都受益匪浅，帮助学生正确认识自己，了解团队协作，启发引导学生思考职业规划。同学们纷纷表示希望多参加此类活动。